Hỗ trợ trực tuyến

CHÁO DINH DƯỠNG TỪ HẠT ÓC CHÓ

CHÁO DINH DƯỠNG TỪ HẠT ÓC CHÓ

Hạt óc chó với ưu điểm giàu chất béo thực vật cùng hàm lượng khoáng chất tốt cho sự hồi phục của cơ thể, do đó luôn là sự lựa chọn ưu tiên giành cho những người muốn nhanh chóng bồi bổ cơ thể. Nhưng với trẻ em thì khác. Một số bé sẽ không thích vị dầu quá đậm của hạt. Bạn đừng lo, Real Food Store sẽ hướng dẫn bạn cách nấu món cháo cực kỳ ngon cho bé cưng nhà mình nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho khẩu phần 2 người ăn

  • 100gr hạt óc chó
  • nửa chén gảo
  • 5 bát nước.
  • 1/8 thìa cafe muối.
  • 1 muỗng café bộ ngọt
  • 1 muỗng café đường
  • Có thểm thêm chà bông nếu muốn nấu cháo mặn

Cách làm món cháo hạt óc chó cho bé.

Bước 1: Cho nhân quả óc chó, gạo, và 2 cốc nước vào máy xay sinh tố.

Bước 2: Đổ hỗn hợp vừa xay được vào một cái nồi và thêm nước còn lại.

Bước 3: Đun lên, khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp sôi. Nêm gia vị

Bước 4: Múc ra bát và trang trí với quả óc chó và chà bông nếu bạn thích món cháo mặn nhé.

Chúc ngon miệng.

Nhận xét